Каждый год сотни людей присоединяются к одному из крупнейших международных мероприятий в сфере психического здоровья – онлайн-саммиту «Коллективная травма: Коллективное исцеление в действии». В течение десяти дней ведущие специалисты со всего мира обсуждают сложные системные процессы, которые приводят к очевидным бедствиям, заполняющим нашу новостную ленту день ото дня.
Разумеется, тема климатического кризиса фигурирует практически во всех выступлениях, как неопровержимый факт и источник боли для миллионов людей. Как же климатический кризис связан с коллективными травмами человечества и какие инструменты может дать нам такой взгляд на происходящее?
Разумеется, тема климатического кризиса фигурирует практически во всех выступлениях, как неопровержимый факт и источник боли для миллионов людей. Как же климатический кризис связан с коллективными травмами человечества и какие инструменты может дать нам такой взгляд на происходящее?
Возвращение к тому, что важно на самом деле
«Климат как неотложная задача: это десятилетие действия» – так на одном из прошедших саммитов назывался доклад Сандрин Диксон-Деклев (Sadrine Dixson-Declève), ко-президента Римского клуба (The Club of Rome). Римский клуб – это организация, в составе которой участвуют ученые мирового уровня, находящиеся в поисках решений в сфере климатического кризиса, перестройки экономики и финансовой системы, трансформации современной цивилизации и развития молодежного лидерства. Сандрин также состоит в экспертной группе Европейской комиссии и представляла пути развития жизнестойкости перед лицом уязвимости, шока и стресса на саммите ООН Food Systems Summit 2021. В течение нескольких десятилетий она занимается продвижением и внедрением на правительственном уровне законов и мер по решению климатических и экономических проблем.
Можно себе представить, какое бездонное отчаяние порой охватывает саму Сандрин, находящуюся на передовой политических изменений – а вернее сказать, их отсутствия. На своем выступлении она делилась тем, какую злость и грусть испытывает, наблюдая бездействие правительств перед лицом проблемы, ставшей очевидной еще полстолетия назад. Как и многие родители, она с болью наблюдает за тем, как остро переживают беспомощность ее взрослеющие дочери, осознавая всё яснее нынешнее состояние мира и его перспективы.
По мнению Сандрин, бездействие властей является одним из симптомов недомогания общества в целом. Оно выражается и в ригидности экономических систем, заточенных на получение прибыли от эксплуатации ограниченных природных ресурсов, и в распространении культуры потребления и материальных ценностей, и во всеобщем трудоголизме в погоне за успехом и иллюзорной стабильностью, и в неизбежных спутниках этой погони – выгорании и депрессии. Всё это последствия не только личного выбора, но и коллективных травм, запустивших патологические защитные процессы на уровне культуры и общественного устройства.
Решение системных проблем требует системных решений. Нам предстоит в целом пересмотреть наше представление о том, что значит быть человеком на Земле.
Многие в ответ на это вздыхают и с безнадёгой в голосе сообщают, что люди меняются слишком медленно – у нас нет времени на глобальные общественные перемены, ведь действовать в контексте климатического кризиса нужно уже сейчас. Сандрин, однако, настроена более оптимистично: она приводит в качестве примера те колоссальные изменения, которые повлекла за собой пандемия. Безусловно, для миллионов людей она обернулась утратой, болью, лишениями. При этом в считанные недели люди освоили новые способы коммуникации, пересмотрели свои представления о передвижениях и организации рабочего процесса – и это далеко не всё. Пандемия сильно повлияла еще и на представления людей о климатических изменениях, как показало исследование, которое проходило в Великобритании в 2019-2020 годах. Она подчеркнула неравенство и несправедливость, позволила задуматься о глубинных проблемах общества, которые лежат в основе и дискриминации, и бедности, и климатического кризиса.
Да, нам пришлось расстаться с иллюзией гарантированного долгосрочного благополучия и учиться жить в состоянии неопределенности. Но именно это позволило нам вернуться к тому, что же для нас значимо на самом деле: к времени с любимыми людьми, контакту с природой, качественному отдыху. Тем из нас, чьи привилегии обеспечили возможность оставаться дома, пандемия напомнила, что нам на самом деле нужно гораздо меньше вещей, одежды, мебели, косметики, чем нам пытается навязать рекламная индустрия. Фоновая тревога за здоровье показала, что время и пространство нашей жизни слишком дорого, чтобы забивать его пустыми пластиковыми развлечениями.
«Климат как неотложная задача: это десятилетие действия» – так на одном из прошедших саммитов назывался доклад Сандрин Диксон-Деклев (Sadrine Dixson-Declève), ко-президента Римского клуба (The Club of Rome). Римский клуб – это организация, в составе которой участвуют ученые мирового уровня, находящиеся в поисках решений в сфере климатического кризиса, перестройки экономики и финансовой системы, трансформации современной цивилизации и развития молодежного лидерства. Сандрин также состоит в экспертной группе Европейской комиссии и представляла пути развития жизнестойкости перед лицом уязвимости, шока и стресса на саммите ООН Food Systems Summit 2021. В течение нескольких десятилетий она занимается продвижением и внедрением на правительственном уровне законов и мер по решению климатических и экономических проблем.
Можно себе представить, какое бездонное отчаяние порой охватывает саму Сандрин, находящуюся на передовой политических изменений – а вернее сказать, их отсутствия. На своем выступлении она делилась тем, какую злость и грусть испытывает, наблюдая бездействие правительств перед лицом проблемы, ставшей очевидной еще полстолетия назад. Как и многие родители, она с болью наблюдает за тем, как остро переживают беспомощность ее взрослеющие дочери, осознавая всё яснее нынешнее состояние мира и его перспективы.
По мнению Сандрин, бездействие властей является одним из симптомов недомогания общества в целом. Оно выражается и в ригидности экономических систем, заточенных на получение прибыли от эксплуатации ограниченных природных ресурсов, и в распространении культуры потребления и материальных ценностей, и во всеобщем трудоголизме в погоне за успехом и иллюзорной стабильностью, и в неизбежных спутниках этой погони – выгорании и депрессии. Всё это последствия не только личного выбора, но и коллективных травм, запустивших патологические защитные процессы на уровне культуры и общественного устройства.
Решение системных проблем требует системных решений. Нам предстоит в целом пересмотреть наше представление о том, что значит быть человеком на Земле.
Многие в ответ на это вздыхают и с безнадёгой в голосе сообщают, что люди меняются слишком медленно – у нас нет времени на глобальные общественные перемены, ведь действовать в контексте климатического кризиса нужно уже сейчас. Сандрин, однако, настроена более оптимистично: она приводит в качестве примера те колоссальные изменения, которые повлекла за собой пандемия. Безусловно, для миллионов людей она обернулась утратой, болью, лишениями. При этом в считанные недели люди освоили новые способы коммуникации, пересмотрели свои представления о передвижениях и организации рабочего процесса – и это далеко не всё. Пандемия сильно повлияла еще и на представления людей о климатических изменениях, как показало исследование, которое проходило в Великобритании в 2019-2020 годах. Она подчеркнула неравенство и несправедливость, позволила задуматься о глубинных проблемах общества, которые лежат в основе и дискриминации, и бедности, и климатического кризиса.
Да, нам пришлось расстаться с иллюзией гарантированного долгосрочного благополучия и учиться жить в состоянии неопределенности. Но именно это позволило нам вернуться к тому, что же для нас значимо на самом деле: к времени с любимыми людьми, контакту с природой, качественному отдыху. Тем из нас, чьи привилегии обеспечили возможность оставаться дома, пандемия напомнила, что нам на самом деле нужно гораздо меньше вещей, одежды, мебели, косметики, чем нам пытается навязать рекламная индустрия. Фоновая тревога за здоровье показала, что время и пространство нашей жизни слишком дорого, чтобы забивать его пустыми пластиковыми развлечениями.
Маленькие изменения способны на многое
Эту мысль продолжает в своем докладе «Отвечая на климатические изменения: бросаем вызов своему мировоззрению и слепым зонам» Карен О’Брайян (Karen O’Brien), профессор Университета Осло, соосновательница проекта cCHANGE, эксперт международного уровня в сфере последствий климатических изменений. Вместе с коллегами Карен разработала проект cCHANGE для объединения усилий с правительственными, образовательными и некоммерческими организациями, исследователями и корпорациями, чтобы вместе искать пути влияния на сложившуюся климатическую ситуацию. В основе проекта лежит идея о том, что изменения не только необходимы, но и возможны, и даже маленькие изменения важны. Только вот почему же они никак не происходят?
Карен объясняет это тем, что мы редко учитываем многоуровневую систему изменений. Чаще всего мы читаем и обращаем внимание на практичные изменения – технические и поведенческие решения и цели устойчивого развития, такие как переход на возобновляемую энергетику и преимущественно растительную пищу, раздельный сбор отходов и т.д. Однако многие, кто начинает активно действовать на этом уровне, скоро сталкиваются с отчаянием, выгоранием и беспомощностью, потому что эти действия начинают казаться недостаточными на фоне системных процессов – и это второй уровень изменений, политический. Для изменений на этом уровне необходимо создание сообществ и сетей, организация инфраструктуры, пересмотр законодательства. Вот только на этом уровне изменения не произойдут, пока не будет затронут третий, самый масштабный уровень изменений – личностный. Сюда Карен, как и Сандрин, относит изменение мировоззрений и ценностей. При этом, вопреки кажущейся сложности этой задачи, социологи высчитали, что для трансформации всего культурного поля достаточно трансформации лишь 10% людей – лидеров мнений. Может, именно вы входите в эти десять процентов?
Во время своей лекции Карен не раз повторяла основную свою мысль: вы значите больше, чем думаете. Каждая и каждый из нас может стать еще одним решением проблемы – получается, на свете сейчас живет больше семи миллиардов решений, каждое из которых способно влиять на свое окружение, предлагать уникальный взгляд на проблему, использовать индивидуальные навыки и опыт. Совокупность этих точечных изменений, способных запускать эффект домино непредсказуемых масштабов, Сандрин называет квантовыми социальными изменениями.
Для поддержания этих индивидуальных, но потенциально мощных изменений, в рамках проекта cCHANGE проходит 30-дневный челлендж устойчивых изменений: вы можете выбрать одно действие, которое решаете поменять на 30 дней (скажем, отказаться от говядины, или собирать пластик отдельно). Вы можете выбрать наиболее эффективное действие, с точки зрения влияния на изменения климата, сверившись с данными проекта Project Drawdown, который занимается оценкой эффективности разных видов проэкологичного поведения. В течение челленджа вы пишете заметки о самом процессе внедрения изменений и делитесь ими с другими участниками: с какими трудностями сталкиваетесь, какие ощущения замечаете, как реагируют окружающие люди. Таким образом, в центре внимания оказываются не столько конкретные действия, сколько сам процесс изменения своего поведения, который может оказаться гораздо более увлекательным, чем вы ожидаете. Например, в 2019 году тысячи жители Норвегии приняли участие в этом челленждже в рамках Национального эксперимента cCHALLENGE – и это сильно повлияло на роль темы устойчивого развития в культуре и образе жизни людей по всей стране.
Эту мысль продолжает в своем докладе «Отвечая на климатические изменения: бросаем вызов своему мировоззрению и слепым зонам» Карен О’Брайян (Karen O’Brien), профессор Университета Осло, соосновательница проекта cCHANGE, эксперт международного уровня в сфере последствий климатических изменений. Вместе с коллегами Карен разработала проект cCHANGE для объединения усилий с правительственными, образовательными и некоммерческими организациями, исследователями и корпорациями, чтобы вместе искать пути влияния на сложившуюся климатическую ситуацию. В основе проекта лежит идея о том, что изменения не только необходимы, но и возможны, и даже маленькие изменения важны. Только вот почему же они никак не происходят?
Карен объясняет это тем, что мы редко учитываем многоуровневую систему изменений. Чаще всего мы читаем и обращаем внимание на практичные изменения – технические и поведенческие решения и цели устойчивого развития, такие как переход на возобновляемую энергетику и преимущественно растительную пищу, раздельный сбор отходов и т.д. Однако многие, кто начинает активно действовать на этом уровне, скоро сталкиваются с отчаянием, выгоранием и беспомощностью, потому что эти действия начинают казаться недостаточными на фоне системных процессов – и это второй уровень изменений, политический. Для изменений на этом уровне необходимо создание сообществ и сетей, организация инфраструктуры, пересмотр законодательства. Вот только на этом уровне изменения не произойдут, пока не будет затронут третий, самый масштабный уровень изменений – личностный. Сюда Карен, как и Сандрин, относит изменение мировоззрений и ценностей. При этом, вопреки кажущейся сложности этой задачи, социологи высчитали, что для трансформации всего культурного поля достаточно трансформации лишь 10% людей – лидеров мнений. Может, именно вы входите в эти десять процентов?
Во время своей лекции Карен не раз повторяла основную свою мысль: вы значите больше, чем думаете. Каждая и каждый из нас может стать еще одним решением проблемы – получается, на свете сейчас живет больше семи миллиардов решений, каждое из которых способно влиять на свое окружение, предлагать уникальный взгляд на проблему, использовать индивидуальные навыки и опыт. Совокупность этих точечных изменений, способных запускать эффект домино непредсказуемых масштабов, Сандрин называет квантовыми социальными изменениями.
Для поддержания этих индивидуальных, но потенциально мощных изменений, в рамках проекта cCHANGE проходит 30-дневный челлендж устойчивых изменений: вы можете выбрать одно действие, которое решаете поменять на 30 дней (скажем, отказаться от говядины, или собирать пластик отдельно). Вы можете выбрать наиболее эффективное действие, с точки зрения влияния на изменения климата, сверившись с данными проекта Project Drawdown, который занимается оценкой эффективности разных видов проэкологичного поведения. В течение челленджа вы пишете заметки о самом процессе внедрения изменений и делитесь ими с другими участниками: с какими трудностями сталкиваетесь, какие ощущения замечаете, как реагируют окружающие люди. Таким образом, в центре внимания оказываются не столько конкретные действия, сколько сам процесс изменения своего поведения, который может оказаться гораздо более увлекательным, чем вы ожидаете. Например, в 2019 году тысячи жители Норвегии приняли участие в этом челленждже в рамках Национального эксперимента cCHALLENGE – и это сильно повлияло на роль темы устойчивого развития в культуре и образе жизни людей по всей стране.
Инструменты для встречи лицом к лицу с правдой
Вот только чтобы продолжать этими изменениями заниматься, важно откуда-то брать силы и не опускать руки перед лицом суперсложной проблемы (super wicked problem) – таким термином социологи называют системные проблемы, для которых нет единственно правильного решения и к которым относится, очевидно, и климатический, и экологический, и экономический кризис - все эти кризисы в настоящее время принято объединять термином "мультикризис".
Для совершения необходимых эффективных действий важно иметь в распоряжении актуальную научно обоснованную информацию о состоянии климата и необходимых шагах. Именно этим занимаются многие экологи и активисты – в том числе Сара Жакетт Рэй (Sarah Jaquette Ray, PhD), профессор и декан факультета исследований окружающей среды в Государственном университете Гумбольдта. В своем докладе «Климатические изменения как коллективная травма: роль эмоций в спасении планеты» она поделилась своим осознанием: рассказывать студентам правду о климатическом кризисе, не давая при этом инструментов для обращения с неизбежно возникающими чувствами, – неэффективно, неэтично и даже небезопасно. В лучшем случае студент просто откажется учиться, чтобы избежать страха, вины и горя, в худшем – столкнется с отчаянием и депрессией.
Поскольку сама Сара не психолог, она начала искать единомышленников и специалистов в сфере климатической психологии, вместе с которыми создала бесплатный ресурс «Экзистенциальный набор инструментов для климатических просветителей». На этом сайте собраны разнообразные техники, упражнения, видео и тексты, которые помогут справиться с экотревожностью и кризисными состояниями, прояснить ценности, наладить коммуникацию с единомышленниками. Любой желающий может добавить на этот сайт свои материалы и рекомендации. Многие упражнения основаны на работах Джоанны Мэйси (Joanna Macey) – выдающейся экологической активистки, исследовательницы буддистской философии и теории систем, написавшей 12 книг и разработавшей программы групповой работы для развития желания и способности участвовать в исцелении нашего мира. Ее группы под названием «Работа, которая воссоединяет» (The Work that Reconnects) проводятся во многих странах мира уже более 40 лет. Поучиться методам работы Джоанны Мэйси можно на бесплатном 7-недельном онлайн-курсе «Активная надежда» (Active Hope) – или начать с отдельных упражнений из «Экзистенциального набора».
Какой же навык все-таки наиболее полезен для людей, изучающих климатический кризис и заинтересованных в личных и общественных изменениях? По мнению Сары Жакетт Рэй, самое главное в наше время – быть способными проявлять гибкость и удерживать сразу несколько истин в голове и сердце. Вы можете читать отчет МГЭИК, видеть цифры и прогнозы и впадать в отчаяние. И это та правда, с которой придется столкнуться. Но в этот момент важно задать себе вопрос: что ещё правда? Правда и в том, что нас ждут десятилетия трудностей, утрат и горя, и в том, что люди продолжают бороться и не теряют надежды. Правда и в том, что отдельный человек бессилен перед всепоглощающим ненасытным чревом капитализма, и в том, что личные изменения могут стать толчком к масштабным сдвигам в обществе. Правда и в том, что слишком многое в нашем обществе устроено вопреки законам природы и устойчивого развития, и в том, что впервые за всю историю человечества мы достигли настолько ясного понимания того, что нужно делать, и находим способы объединять усилия на глобальном уровне. Именно на стыке всех этих разных истин и происходит процесс коллективного исцеления.
Римский клуб (The Club of Rome): https://www.clubofrome.org/about-us/
Европейская комиссия (European Comission): https://ec.europa.eu/info/index_en
UN Food Systems Summit 2021: https://www.un.org/en/food-systems-summit/action-tracks
Проект cCHANGE: https://cchange.no/about/
https://framingclimatejustice.org/
Экзистенциальный набор инструментов для климатических просветителей: https://www.existentialtoolkit.com/
Исследование представлений о климате в Великобритании «Framing Climate Justice»: https://framingclimatejustice.org/
Челлендж устойчивых изменений cCHALLENGE: https://www.cchallenge.no/
Климатический кризис как суперсложная проблема: https://medium.com/@chrisjriedy/climate-change-is-a-super-wicked-problem-b2e2b77d947d
Джоанна Мэйси: https://www.joannamacy.net/main
Active Hope Training: https://activehope.training/
Вот только чтобы продолжать этими изменениями заниматься, важно откуда-то брать силы и не опускать руки перед лицом суперсложной проблемы (super wicked problem) – таким термином социологи называют системные проблемы, для которых нет единственно правильного решения и к которым относится, очевидно, и климатический, и экологический, и экономический кризис - все эти кризисы в настоящее время принято объединять термином "мультикризис".
Для совершения необходимых эффективных действий важно иметь в распоряжении актуальную научно обоснованную информацию о состоянии климата и необходимых шагах. Именно этим занимаются многие экологи и активисты – в том числе Сара Жакетт Рэй (Sarah Jaquette Ray, PhD), профессор и декан факультета исследований окружающей среды в Государственном университете Гумбольдта. В своем докладе «Климатические изменения как коллективная травма: роль эмоций в спасении планеты» она поделилась своим осознанием: рассказывать студентам правду о климатическом кризисе, не давая при этом инструментов для обращения с неизбежно возникающими чувствами, – неэффективно, неэтично и даже небезопасно. В лучшем случае студент просто откажется учиться, чтобы избежать страха, вины и горя, в худшем – столкнется с отчаянием и депрессией.
Поскольку сама Сара не психолог, она начала искать единомышленников и специалистов в сфере климатической психологии, вместе с которыми создала бесплатный ресурс «Экзистенциальный набор инструментов для климатических просветителей». На этом сайте собраны разнообразные техники, упражнения, видео и тексты, которые помогут справиться с экотревожностью и кризисными состояниями, прояснить ценности, наладить коммуникацию с единомышленниками. Любой желающий может добавить на этот сайт свои материалы и рекомендации. Многие упражнения основаны на работах Джоанны Мэйси (Joanna Macey) – выдающейся экологической активистки, исследовательницы буддистской философии и теории систем, написавшей 12 книг и разработавшей программы групповой работы для развития желания и способности участвовать в исцелении нашего мира. Ее группы под названием «Работа, которая воссоединяет» (The Work that Reconnects) проводятся во многих странах мира уже более 40 лет. Поучиться методам работы Джоанны Мэйси можно на бесплатном 7-недельном онлайн-курсе «Активная надежда» (Active Hope) – или начать с отдельных упражнений из «Экзистенциального набора».
Какой же навык все-таки наиболее полезен для людей, изучающих климатический кризис и заинтересованных в личных и общественных изменениях? По мнению Сары Жакетт Рэй, самое главное в наше время – быть способными проявлять гибкость и удерживать сразу несколько истин в голове и сердце. Вы можете читать отчет МГЭИК, видеть цифры и прогнозы и впадать в отчаяние. И это та правда, с которой придется столкнуться. Но в этот момент важно задать себе вопрос: что ещё правда? Правда и в том, что нас ждут десятилетия трудностей, утрат и горя, и в том, что люди продолжают бороться и не теряют надежды. Правда и в том, что отдельный человек бессилен перед всепоглощающим ненасытным чревом капитализма, и в том, что личные изменения могут стать толчком к масштабным сдвигам в обществе. Правда и в том, что слишком многое в нашем обществе устроено вопреки законам природы и устойчивого развития, и в том, что впервые за всю историю человечества мы достигли настолько ясного понимания того, что нужно делать, и находим способы объединять усилия на глобальном уровне. Именно на стыке всех этих разных истин и происходит процесс коллективного исцеления.
Римский клуб (The Club of Rome): https://www.clubofrome.org/about-us/
Европейская комиссия (European Comission): https://ec.europa.eu/info/index_en
UN Food Systems Summit 2021: https://www.un.org/en/food-systems-summit/action-tracks
Проект cCHANGE: https://cchange.no/about/
https://framingclimatejustice.org/
Экзистенциальный набор инструментов для климатических просветителей: https://www.existentialtoolkit.com/
Исследование представлений о климате в Великобритании «Framing Climate Justice»: https://framingclimatejustice.org/
Челлендж устойчивых изменений cCHALLENGE: https://www.cchallenge.no/
Климатический кризис как суперсложная проблема: https://medium.com/@chrisjriedy/climate-change-is-a-super-wicked-problem-b2e2b77d947d
Джоанна Мэйси: https://www.joannamacy.net/main
Active Hope Training: https://activehope.training/